FLOSS BAND do terapii mięśniowo-powięziowej
PO CO?
- ABY przywrócić swobodny poślizg pomiędzy powierzchniami tkanek, które pracując przesuwają się po sobie (mają jednak tendencję do sklejania się, a ruch jest zakłócony). Ucisk powoduje, iż struktury mięśniowo-powięziowe rozklejają się;
- ABY przywrócić zakresu ruchu w stawie;
- Aby zwiększyć przepływ krwi w danym obszarze- gdy rozwiążemy taśmę (ma to znaczenie w miejscach o słabym ukrwieniu);
- Aby zmniejszyć obrzęk i usprawnić staw. W sytuacji, gdy staw jest obrzęknięty naturalny przepływ informacji poprzez proprioceptory jest zaburzony (są one receptorami zmysłu orientacji ułożenia części własnego ciała. Odbierają bodźce związane z uciskiem, rozciągnięciem, ustawieniem i ruchem ciała wobec siebie)